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Profil
Beitrittsdatum: 1. Mai 2023
Info
Ich bin Joana Schön – Coachin mit Herz, Gründerin von Coaching Schön und Geschäftsführerin der sab-p®.
Mein Herzensweg ist es, Menschen daran zu erinnern, dass Leben mehr ist als Funktionieren.
Ich begleite dich dabei, deine Grenzen zu erkennen, für deine Bedürfnisse einzustehen und Schritt für Schritt in deine Kraft zu kommen.
In meinen Blogartikeln teile ich Gedanken, Erfahrungen und Werkzeuge, die dich stärken sollen – praktisch, nahbar und es geht mir nicht um Perfektion, sondern darum, dass du dich selbst wieder spürst und in deiner Gelassenheit aufblühst. 🌹
Beiträge (21)
27. Okt. 2025 ∙ 2 Min.
Wenn Stress im Team ansteckt – emotionale Ansteckung in Teams verstehen und lösen
Stress ist ansteckend – emotional und körperlich. Erfahre, wie du Stressdynamiken in Teams erkennst, entschärfst und nachhaltig gesunde Strukturen schaffst.
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27. Okt. 2025 ∙ 2 Min.
Innere Unruhe verstehen – 5 Ursachen, die nichts mit „zu viel Stress“ zu tun haben
Innere Unruhe hat viele Gesichter. Erfahre 5 überraschende Ursachen, die nichts mit „zu viel Stress“ zu tun haben und wie du wieder zu Ruhe findest.
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28. Sept. 2025 ∙ 3 Min.
Herbstblues oder Herbstkraft? Wie du deine Stimmung im Herbst schützt.
Der Herbst zieht ein, und mit ihm kommen für viele von uns die Tage, an denen sich das Licht immer mehr zurückzieht. Plötzlich liegt ein Schatten über dem Morgen, und wir fragen uns: Warum fühle ich mich heute schon müde, obwohl der Tag gerade erst beginnt?
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Joana Schön
Administrator
Coachin für mentale Gesundheit & Burnout-Prophylaxe
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